Skip to content

Uzroci i tretmani za puni stomak

Uzroci i tretmani za puni stomak

Normalno je da se osjećate punim nakon jela velikog obroka. Međutim, ako se nečistoća osoba redovno osjeća puna i čvrsto ili bez jasnog razloga, to bi moglo signalizirati temeljni uvjet.

stres, prehrambeni navici i životni faktori mogu svi uzrokovati čvrsto, puni stomak. Uvjeti koji utječu na probavu i hormone mogu prostaline cijena uzrokovati i ovaj senzacija, koji, ovisno o uzroku, može dovesti i do nacrta.

Ovaj članak gleda na neke moguće uzroke za puni stomak, tretmane, domaće lijekove i kada razgovarati sa ljekarom.

Privremeni uzroci

Mnogi faktori mogu činiti puni stomak, uključujući dolje.

Način na koji osoba jede može doprinijeti osjećaju neugodno pune nakon obroka. Primjeri uključuju prejedanje, prehranu prebrzo ili jesti dok su stresili.

Određena hrana je veća vjerovatnoća da će izazvati naduvanje nakon obroka, što može učiniti da se neko osjeća puno ako ih pojedu puno njih. Oni uključuju hranu koja su visoka u vlaknima, poput pasulja, luka i kupusa. Gazirana pića mogu takođe povećati punoću.

Ako prehrambene navike ili određena hrana uzrokuju punoću želuca, osoba može pronaći ovaj simptom poboljšati se kada prilagode prehranu ili ponašanje. Osoba to može popraviti:

  • jesti manje porcije
  • jesti polako i mirno
  • Dosta tekućina
  • Vježbanje redovno
  • Izbjegavanje kiselih namirnica i ostalih namirnica ili pića koje okidaju naduvanje, poput pasulja, gaziranih pića ili pržene hrane koja sadrže zasićene i trans masti
  • Izbjegavanje konzumiranja prekomjerne soli

Osoba opisuje grupu simptoma koji uključuju:

  • želudac
  • osjećati se ubrzo nakon jela
  • stomaka za rezanje ili gurgling
  • Burping ili plin
  • Mučnina

Povremena povremena probava je vrlo česta i može se poboljšati s prehrani promjenama. Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK) kaže da neki ljudi mogu pronaći tu kiselnu hranu, poput rajčice ili soka od pomorandže, okidača probavu. Ostale stvari koje mogu prouzrokovati probavu uključuju:

  • Pušenje
  • Jesti prebrzo
  • nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAIDS)

Smanjenje okidača mogu pomoći u sprječavanju probave, zajedno s prekomjerno-šalterskim (OTC) antacidima. Međutim, česta porođaja može ukazivati na osnovno stanje koje zahtijeva liječenje.

zatvor

Konstipacija nastaje kada osoba ima manje od tri kretanja creva sedmično. To može uzrokovati da se trbuh osjeća da se osjeća puno i neugodno. Pojedinac sa zatvor može takođe imati:

  • teški ili bolni poklopci crijeva
  • tvrdi, suh ili grudvijske stolice

Konstipacija je vrlo česta. U blagim slučajevima jedu više vlakana, piti dovoljno vode, a vježbanje može pomoći. Ljudi mogu koristiti i OTC lijekove, poput omekšivača stolice.

Hronični uzroci

Ispod su neki hronični uzroci nacrtanog stomaka.

sindrom iritabilnog creva

sindrom iritabilnog creva (IBS) odnosi se na simptome koji uključuju nadiranje i nelagodu. Prema NIDDK-u, ljudi s IBS-om također doživljavaju:

  • bolni trbušni grčevi
  • proliv, zatvor ili obojica
  • >

Nekoliko faktora može prouzrokovati ili doprinijeti razvoju IBS-a. Oni uključuju:

  • bakterijske infekcije u probavnom traku
  • manjski intestinalni bakterijski prevladavajući, koji se događa kada se creva prevlada u crevu
  • i osjetljivosti
  • povijest traume, anksioznosti ili depresije

IBS tretmani mogu uključivati dijetalne promjene, smanjujući stres i liječenje uslova mentalnog zdravlja. Ljekari također mogu propisati lijekove kako bi pomogli nekome da upravlja njihovim simptomima.

Ulceri u stomaku

helicobacter pylori je vrsta bakterija koja može oštetiti oblogu stomaka, što dovodi do čira u stomaku. Ulceri u stomaku mogu se pojaviti i zbog dugoročne upotrebe NSAID-ova ili Zollinger-Ellison sindroma, rijetko stanje koje uzrokuje rast tumora u gornjem tamnom crijevu.

Najčešći simptom čira je dosadan ili gori bol u stomaku. Bol se može pojaviti kada je želudac prazan, a može doći i ići danima, sedmicama ili čak mjesecima. Ostali simptomi čir na želucu uključuju:

  • “
  • Burping
  • mučnina
  • Nedostatak apetita
  • Gubitak kilograma

Tretmani čira u stomaku variraju ovisno o uzroku čira. Ljekari mogu propisati inhibitore protona pumpe (PPI), antibiotike, antacide ili bizmut podslikate.

Gastroesophageal refluks bolesti

Ako ljudi doživljavaju česte, dugotrajne kiševne refluks ili žgaravi, mogu imati bolest od refluksa za gastroeslofogeal (GERD). Ljudi sa GERD-om Doživljavaju sljedeće simptome:

  • Paljenje bolova u gornjem dijelu trbuha ili prsa
  • mučnina ili povraćanje
  • loš dah
  • poteškoća gutati
  • Respiratorni problemi
  • zubi koji se nose

gerd ima mnogo uzroka, uključujući povećani pritisak na stomak iz trudnoće, Gojaznost, hiatalna kila, pušenje i neki lijekovi. Prepoznavanje uzroka GERD-a mogu pomoći ljudima da pronađu načine da se osjećaju bolje. Recommendations include:

  • avoiding GERD trigger foods, such as spicy food or alcohol
  • eating at least 3 hours before bedtime
  • maintaining a moderate weight
  • Prestanak pušenja

Ljekari mogu propisati i lijekove, poput antacida, blokatora H2, prokinetika ili PPI.

Gastropareza

Gastropareza je stanje koje uzrokuje kašnjenje u pražnjivaštva. To znači da se sadržaj želuca ne prazni u tanko crijevo jer obično bi, čineći stomak. Simptomi uključuju:

  • osjećaj puno brzo
  • osjećati se puno nakon jela
  • mirutea ili povraćanje

    • ” / li>

  • Belching
  • gornji trbušni bol
  • Heartburn
  • Gubitak apetita

Tretmani za ovaj uvjet Može uključivati:

    nježno vježbanje, poput hodanja, nakon jela
  • smanjujući unos masti i vlakana
  • Izbjegavanje gaziranih i alkoholnih pića
  • Izbjegavanje ležanja 2 sata nakon jela

Ostali uzroci

Ostale uzroke punog, uskog stomaka Uključite:

  • predmenstrualni sindrom, koji može izazvati naduvanje
  • gastritis ili upala stomačne obloge
  • Gornji trbuh

Kućni lijekovi

Naslovni lijekovi neće tretirati određene uvjete, uključujući čireve želuca ili gastroparezu – ove zahtijevaju medicinski tretman. Ljudi sa uvjetima, poput IBS-a, možda će im trebati i pomoć iz dijeljenja da shvati kako upravljati njihovim stanjem.

Međutim, neki lijekovi i promjene načina života mogu pomoći nekome da dobije kratkoročno olakšanje od osjećaja neugodno pune. Oni uključuju:

  • Smanjenje stresa i anksioznosti
  • Vježbanje češće
  • izbjegavanje začinjenih, masnih ili drugih okidača
  • Jedenje manjih obroka redovito
  • Nošenje labave odjeće
  • Izbjegavanje ležanja 3 sata nakon jela

Nečiji želudac se osjeća puno, može se osjećati kao da su pojeli previše hrane. Sam stomak može se osjećati čvrsto, ispruženo ili neugodno teško.

Ovisno o uzroku, ovaj simptom može se pojaviti zajedno s drugim, kao što su:

  • naduvani ili ukinuti želučani nelagod ili pritisak na trbuhu
  • bol u stomaku ili grčevi
  • osjećati se puno brzo dok jede

Potpuni, uski stomak također bi mogao biti zbog načina života, obrazaca jela i dijeta. U ostalim slučajevima, dosljedni osjećaji punoće ili stezanje mogli bi ukazivati na osnovno zdravstveno stanje.

Kada razgovarati s liječnikom

Svako sa upornim osjećajima punoće ili nadime u stomaku trebao bi razgovarati s liječnikom ako je moguće. To bi mogao biti znak temeljnog stanja.

Individuals should consult a doctor immediately if they have any severe or persistent symptoms, such as:

  • unexplained weight loss
  • persistent bloating or feelings of Punoća
  • Neobične promjene u pokretima ili mokrenja
  • bolovi u donjem dijelu leđa
  • groznica ili hladnoća
  • krv u stolicama ili urinom
  • krvarenje iz rektuma
  • Trajni bol u trbuhu ili nježnost
  • mučnina i povraćanje

Ovi simptomi mogu ukazivati na ozbiljno stanje, kao što su pankreatitis ili rak.

Sažetak

Ako se želudac osoba bude puni, oni mogu pronaći olakšanje promjenom svojih prehrambenih navika i prilagođavanje njihove prehrane. Kada je nadimanje rezultat probave ili zatvorenja, OTC proizvodi mogu ublažiti simptome.

Međutim, ako se pojedinac često osjeća neugodno punim, a nema očitog uzroka, poput jela velikog obroka, oni mogu imati osnovnu zdravstvenu uvjet. Doktor će moći dijagnosticirati korijenski uzrok i predložiti tretmane.

Pročitajte ovaj članak na španskom.

  • Kiselinski refluks / gerd
  • Gastrointestinalna / gastroenterologija

Medicinske vijesti danas ima stroge smjernice za izvor i izvlači se samo iz recenziranih studija, akademske istraživanja Institucije i medicinske časopise i udruženja. Izbjegavamo korištenje tercijarnih referenci. Povezujemo primarne izvore – uključujući studije, naučne reference i statistiku – unutar svakog članka i nalaze ih u odjeljku resursa na dnu naših članaka. Možete saznati više o tome kako osigurati da je naš sadržaj tačan i trenutan čitajući naš uredničku politiku.

Contents