szagolhatnám a csodálatos kávét, mielőtt még a csomagot kinyitottam volna.
Réz FennellavenderoreOnoCiveSrosemarythyme
Sok zöldet fogunk enni ezen a héten. Csak azt, amire vágytam. Körülbelül 5 cremini gombát és 1/3 zöld borsot főztem egy serpenyőben, és hozzáadtam egy 3/4-es csésze cabernet marinara-t (egy üvegedényből), angyal hajjal dobtam és parmezán tetejével. Egy szép töltelék tál! > Esti snackek: Ananász + A reggeli dicsőség muffin. Mindkettőt 7: 45 -kor ettem a szünetünk során. Annak ellenére, hogy nagymértékű, a spagetti vacsora csak kb. 3 órát tartott. tegnap éjjel. Zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ………
További hozzászólások Kath -tól:
Annyira hűvös volt, hogy a csoportunk munkanapon tudott összejönni ebédre és sétára.
Mindannyian sok tennivalónk van ma (vagy néhányan 3 órakor megtették), de időben szorongattuk ebédre és egy sétára Gilberttel! Néhány percnyi „Scruff” Matt -szel (körbejárnak és versenyeznek)
Ebédünk egy csodálatos potluck -elterjedt volt
A kenyeret (természetesen) és a popchips
Kate + Nate volt a Coldcuts, Fears, hummus + zöldségek, szőlő + ananász, zabliszt sütemények és nagy vendégszeretet! >
Finom sonkát, svájci + hummus szendvicset készítettem egy len zab korpa zsemle -en – savanyúsággal, mustárral, mayo -val és paprikával.
Néhány popchip
Kb. Szivárvány!
Ezután desszert jött !! Mindegyik
és egy második harapás a Savannah -ból (és egy második süti, amelyet túl gyorsan fogni fogni!)
séta jó az emésztéshez !!! Körülbelül 40 percig sétáltunk Gilberttel a Greenway -n.
Akkor felcsapjuk a célt. Kaptam egy brit adaptert, utazási samponot, utazási adagot, q-tippeket, utazó nyaki tasakot, utazási dezodorot és swiffer sérülőket! !! Meg tudtam érezni a csodálatos kávét, mielőtt még a csomagot kinyitottam volna. Küldött nekem néhány házi granoláját, amelyet itt találhat: Granola mandulával, pisztácia és áfonya. Alig várom, hogy holnap reggel megpróbáljam mindkettőt !!! Köszönöm Whitney!
Ma reggel nagyszerű 6 mérföldes futást folytattam. Eleinte a reggeli óta nagyon tele voltam, és nem tudtam, hogy megteszem, de miután a gyomrom letelepedett (egy lassabb kocogás után, mint a normál ütemben), felvettem a sebességet, és úgy versenyeztem, mint a szél az elmúlt 2 -ben mérföld. Az időjárásunk azóta sokkal rosszabb lett 🙁 Volt egy sárgabarack fele és 2 dió, hogy eláraszthassam az ebédet. Elképesztő, hogy valami oly kicsi működhet. egy átalakítás. Köszönet Hála tőlem és Kels -től! -Az lista nem sokat zsugorodott … Lásd még hamarosan!
1) A nyári időszámítás a sarkon van, és 7 nap alatt a középső földön kell lennem, így néhány
és
2) felmegyek a lefekvéskor. Holnap van egy jóga napom! Ez egy egész napos jóga műhely az újszülöttek (és az Advanced Yogis) számára, hogy megismerje a Charlotte-i összes jógastúdiót. Még mindig azt tervezem, hogy otthon tartom a gyakorlatomat, de azt gondoltuk, hogy ez egy szórakoztató kaland lesz. Itt van a táskám a finomságokból, amelyek tartalmaztak néhány mintát és kuponot ingyenes osztályokhoz! Rövid és édes. – Fél csésze joghurtot, szamócát és gabonaféléket üt. Kedvenc snackem!
Tonna cuccot készítettem ma! Nagyon kérem, hogy a teendők listám egyértelmű a következő 2 napban. Néhány ötletünk volt a vacsorára ma este, de úgy döntöttünk, hogy „enni, amit akarsz” ügyévé teszik. A péntek a legjobb éjszakák, hogy ezeket megtegyék. Még csak nem is hasonlít a Cottonwood Pumpkin -hez. Úgy döntöttem, hogy egy kiegyensúlyozott ételt készítenem, csak azt akartam, amit akartam, amit könnyű elkészíteni: édesburgonya és kelkáposzta.
és egy szép halom chips ketchupmal képforrás
és néhány ételnek meg kell kóstolnia a jó SP chipset, hogy kerekítse. Mert olyan jók, hogy 🙂
Úgy érzem magam (talán a táplálkozáshoz, talán a teljességért és talán a blogban), mindig olyan sok ételcsoportot kell tartanom az étkezéskor, de néha csak enni akarok Mint a „normális” emberek, és válasszon dolgokat egy szeszélyre. Megpróbálom ezt többet megtenni – ez szórakoztató!
További hozzászólások a KATH -tól:
(iPhone Post vegyen be kettőt. Grrrrr.)
Ismét az úton! Komp útja, poggyászcsepp és betöltése rendkívül hideg és robbant. Ennek az időjárásnak olyannak kell lennie, amiről mind az északiak írnak nekem! Szerencsére az NC -nek csak két hónapja van télen, és egy igazán hosszú őszi és tavaszi 🙂
szendvicseket csomagoltunk újra az úthoz. Szeretek egy szendvicset enni egy kocsiban. Különösen, ha Matt készítette, aki valóban finom szendvicskészítő.
A szendvicsem nevető tehén, pulyka, uborka, jalapenos és mustár volt a Pumpernickel -en.
Van egy sárgarépa és alma is a tápanyagokhoz.
Szép volt olyan vizet inni, amely nem illatos volt, mint a mocsaras, hogy a változáshoz 🙂
A desszert Matt számára, hogy ásjon ki egy Reeses Mikulást a karácsonyi ajándékokból. Megharaptam a fülét
Ez!
Szerencsém, hogy még nem kellett vezetnem ezen az utazáson. Utálom a vezetést !! Haza közeledünk az otthonhoz, tehát végig lehet, hogy végigmegyek! >
Az út 75% -a vagyok. Megkaptam a ruháimat és a piperecikkeket, csak be kell fejeznem az összes egyéb dolgomat, mint például a kamera töltő, a larabárok és a könyvek. Ma délután minden írás.
Levegőre jöttem a bőröndömből, és 13: 00kor jöttem le ebédre. Úgy döntöttem, hogy egy nagyszerű betakarítási örömről –
kívülről szemölcsök és dudorok borítják –
de számít az, ami a belső részén számít! Megolvasztott nevető tehén és cheddar sajt –
Salátat készítettem Romaine, zöld bors, cukkini, sárgarépa, balzsam, só, reszkető mandula és nagyszerű betakarítású jalapeno kukoricadobrad croutons
– Nem fejezi be az egészet. A zöldségek a végére kissé buzdítottak rám. Aggódtam, hogy túl vizes/uborkás lesz, de kissé fűszeres volt, nagyon enyhe fahéj ízű és jó mennyiségű test volt.
***
Normál étkezés
Eve táplálkozása írt egy bejegyzést a „normál étkezésről”, ahogyan Gyerekedet enni: de nem túl sokat. Imádtam a leírást, és azt tapasztaltam, hogy a normál étkezés szempontjából elemeztem magam. Azt hiszem, elég normális vagyok az idő 90% -a. Vannak csuklóm, amikor túlzásba kerülnek a sütiknél vagy eszek, amíg betegnek érzem magam, és tudom, hogy érzelmileg eszem, amikor ezt megteszem, de összességében azt hiszem, nagyon jól teljesítek a golyópontjain.
Nézze meg a bejegyzést itt: Normál étkezés.
***
Lásd Y’All! A Trail Mix felvert banán zabliszt!
Ma reggel kora reggel! 7:00 körül készítettem zabot, és megemésztettem és tanultam, mielőtt 9 körül tartok az edzőterembe. – Úgy gondoltam, hogy hasznos lenne megkülönböztetni közöttük, mivel ezek meglehetősen eltérő eredményeket hoznak! Vágjuk a banánt nagy darabokra, és ez a Melty Banana nagy mályvacukorra főz. Teljesen finom és szórakoztató, ha sok banán van, amellyel együtt dolgozhat (tehát több darabot kapsz). és korbácsolni őket (ami csak azt jelenti, hogy sokat keverednek) a zabba, amikor főznek. A banán alapvetően eltűnik, tehát nincsenek darabok. Mivel a banán egyfajta emulgeálószer, ez a módszer a zabot vastag, krémes konzisztenciává függi, és az egész tál édesebb, mert a banán édessége áthatol. > Összehasonlítva itt, ahol vannak banándarabok, de a zab zamellosabb –
Holnap lesz egy teszt! Csak vicceltem 🙂
Tehát befejezve a mai finom tálba, len, barna cukor és medve meztelen nyomvonalakkal tettem fel az enyémet – Delish! Valójában túl édes volt a banánnal, a barna cukorral és a csokoládé darabokkal. Ki kellett volna hagynom a cukrot! Csomagolt ebédhez!
És annak ellenére, hogy utána megtisztítottuk …
… Van valami szép a főzésben valaki más konyhájában!
Újra főzünk a Karen’s -nél –
Házi babburgerek a la ezt a recept. Ezúttal hozzáadtunk tojást és pankót – belül és kívül -, és nagyszerűnek bizonyultak.
Gyönyörű, gyönyörű gallérok, párolva néhány eldobott bablevesben
A Guac + ketchup tetején – Kinek van szüksége egy burger zsemle!? (Nulla kenyér van ebben a házban!)
savanyúság a hamburger témájának befejezéséhez! – Ki fogom csinálni, és felteszem a receptet, amikor megteszem!) A pesto rizs a legegyszerűbb módja annak, hogy el tudom képzelni.
A desszerthez ivtam Karen vastagbéltisztító folyadékát. Igazából! A műtét előtt el kellett szednie, és azt akarta, hogy megkóstoljam, milyen szörnyű ez. Egy kis kristályfényben tüskéssel nem gondoltam, hogy olyan rossz – mindaddig, amíg készen állsz a sós víz lecsökkentésére! Forgatta a Sex & The City 2 figyelését, amelyet elkerültem, mivel a rossz vélemények miatt jelent meg, de ez eddig nagyon jó! Ezeket a nőket csak annyira szórakoztató nézni.
Ó, és gondolom, ki fejezte be a cikk 98% -át !! Ha a ház magamnak segített, segített, de nagyon hiszek a kemény szerelemben, és csak megcsináltam. Bezárja a Gmail és a Twitter is:)
nite! A nap be van állítva – mégis először történt ez a hasagomb izzadása … Találd ki, hogy itt marad! GROSS! Én vagyok az a lány, aki egész nap az éttermekben „nem jégt” kér … ICE, igen, kérem! Kifelé Holly barátom házához, hogy köszönjön. Holly eladta nekem a baba swing -jét, mivel már nem volt szüksége – a Fisher Price Zen Swing – tehát most egy baba Gear család. Finn aranyos volt, mint valaha! Nehéz elhinni, hogy régen olyan kicsi volt. Emlékszem, hogy tejre van szükségünk, ezért bementem, és ebéddel jöttem ki! Túl éhes voltam ahhoz, hogy megkerüljem a saláta rudat anélkül, hogy feltöltenék. darab húsgombóc (a vashoz. További kérem! Azt hiszem, átadta az ellenőrzést! Tyűha. Bár hallom, hogy egy újra lesz szükségünk 1-5 év múlva. Jobb, ha megkezdi a megtakarítást…
További hozzászólások a Kath -tól:
A mai ebéd volt a Ball Jars sajtóversenye, az üvegedény szakértők 1884 óta! Hűvös dolgok történnek Charlotte -ban, NC 🙂
Az esemény arról szól, hogy miként lehet meghódítani a konzervek félelmeit. Azt kell mondanom, hogy ez a főzés egyik aspektusa, amelyet túlságosan megfélemlítőnek találtam a kísérlethez.
Advanced Canner Keith Snow of Harvest Eat volt a mi házigazdánk. Rengeteg konzervtudás volt (több ezer ételt konzervált a helyi + fűszeres étkezés iránti törekvése során), és bebizonyította, hogy salsa készít. Valójában elég könnyű folyamat volt:
chop, főzz, előkészítő edények, öntsön ételeket üvegekbe, főzzenek, hűvös
[Remélem, nem hagytam ki egy lépést!] < /P>
Ball most kiadott egy új, egyszerű indító konzervkészletet, amelyet 12 dollárért kaphat. Ezek az új indítókészletek mindent tartalmaznak, amire szüksége van (Sans zöldségek és kályha!). Hoztam egy haza, és az elkövetkező hetekben minden bizonnyal megpróbálom a vizek tesztelésére. Úgy gondolom, hogy a legkedvezőbb lesz azok a dolgok, amelyeket általában fagyaszthat – levesek, szószok és hasonlók – konzerválhatók, és akkor nem fogja megégetni a rettegett fagyasztó égetést. [Kipróbáltam a dolgok befagyasztásának minden módszerét, és továbbra is gondok voltak a fagyasztó égésével. Van egy nagyon lelkes szájpadom is, hogy felismerje …] Izgatottan látom, hogyan működnek a levesek a Canning -szel. És alig várom, hogy kipróbáljam a savanyúságot! Figyelmeztetés: Ne sértse meg a recepteket, mert a pH-nak sok köze van a megőrzéshez, és ha nem használja az összetevők megfelelő kombinációját, amelyeket a konzervszértők előre teszteltek, akkor valószínűleg rossz tétel.
És ha szeretne egy saját konzervkészletet nyerni, e -mailt [e -mailt védett] a belépéshez.
Ezekkel a kedves hölgyekkel kísértem ebédre –
és nagyon izgatott voltam, hogy ott is láttam a szórakoztató Kelsey -t !! És nagyon lenyűgöző volt. Nem csak a választásokban, hanem az ízben is. Minden a nyárral tele volt.
Sült zöld paradicsom csúszkák, amelyeket labda cukkini élvezetes receptjével készítettek –
A csúszkát párosították a dél -karolinai garnélarák -salátával, a csemegekukorica -örömmel, a helyi paradicsommal, az édesköményvel és a citrus bazsalikom szőlőjével.
A legjobb dolog, amit kóstoltam !! Tehát nagyon friss.
A főétel egy másik pár – ER, trió – volt a választás.
Pörkölt Springer hegyi csirkemell, kecskesajttal és lomo embuchado gyógynövény mész nage -vel töltötte (
nyári halom mozzarellával, apró bazsalikommal és idős balzsam A paradicsom utálására szoktam? Szerette, hogy a kurzusok megoszlanak, így sokat meg kellett kóstolnunk. Két fél egészet készít !!
Fél Georgia őszibarack -torta málna őszibarack melba és vanília gelato
ettem mindegyik fél desszert kb. felét!